
Temos vivido um tempo,onde muito se fala em pensar em si mesmo e curar nosso amor próprio.Eu mesma tenho vivido este processo localizando onde algumas feridas ou comportamentos nasceram para então recriar uma nova maneira de sentir ,pensar e reagir a partir deste conhecimento.
Mas não basta recriar um novo relacionamento com nós mesmos pra ter uma vida emocional saudável, também é necessário que curemos os relacionamentos interpessoais mais importantes ao redor de nós.
Eu por exemplo,à duas casas de completar 40 anos,nunca me vi tão certa de que reajustar alguns relacionamentos só trará benefícios a mim e às demais pessoas envolvidas.
Meu círculo de relacionamentos mais importante consiste nas seguintes pessoas:
- -meu marido
- -meus dois filhos,sendo 1 uma criança de 5 anos e o outro um adolescente de 15(ou seja,comportamentos e fases diferentes cuja linguagem eu tenho que interpretar com cuidado para ter sucesso na comunicação com ambos)
- Minha mãe
- Meus sogros
- Minha nora
e
- Irmãs,cunhados e sobrinhos.
Estas são as pessoas mais próximas,algumas delas- confeço que demorei pra entender-por estarem atreladas a algum dos relacionamentos que mais me importam,eu não posso escolher conviver ou não,conviveremos à longo prazo ainda que forçadamente, por exemplo:sogros,noras e cunhados.
Portanto,me esforçar pra criar um bom e agradável caminho na direção destes relacionamentos pode evitar muito estress,desgaste e infelicidade pra todo mundo.
O problema é que principalmente na família,muitos fazem a opção de sufocar descontentamentos,se afastar,falar mal pelas costas,competir ,invejar,e não se desempenham em passar as coisas a limpo,purificar o passado através do perdão e de uma conversa franca e simplesmente recomeçar,transformados pelo amor,pela maturidade e pelo desejo de colher coisas melhores( depois de também começar a plantar o melhor) ainda que pareça tardio.
Meu convite hoje pra você é que:
- você inicialmente faça a mesma lista que fiz,identificando os principais relacionamentos da sua vida aqueles que afetam positiva ou negativamente com maior impacto sua saúde emocional.Sua lista pode ficar bem diferente da minha,talvez nela você possa incluir amigos,colegas de trabalho e/ou patrões por exemplo,o importante é que ali estejam pessoas da sua convivência que mais afetam suas emoções.
- Em segundo lugar identifique onde estes relacionamentos sofreram algum desgaste,onde foram feridos e porquê,e sobretudo quais atitudes suas podem ajudar a curá-los.
- Se possível e necessário chame a pessoa pra conversar sobre tudo o que descobriu e fale sobre sua intenção de que as coisas entre vocês melhorem.
Acredite,se é uma coisa que a maturidade tem me ensinado é que quanto mais leves,sinceros,verdadeiros e puros forem nossos relaciomentos com as pessoas que amamos ou temos conviver ,mais felizes e mais em paz estaremos com Deus e com nós mesmos.
Isso não quer dizer que só você deva ceder,(de forma alguma!),em alguns casos provavelmente você deverá reeducar a outra pessoa para que deixe de abusar emocionalmente de você informando-a sobre seu novo eu(curado e consciente da origem de seus traumas) sobre sua percepção em relação a vida ,em relação a seus deveres com os outros e com sigo mesmo(a).
Espero ter me feito compreender.
Qualquer dúvida deixe nos comentários.
Fico na torcida aqui.
*Este Texto em Podscat
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