Estou aqui. Na metade da semana  tentando fazer tudo certo. Exercícios, dieta, postagem nas redes sociais, ir trabalhar, pagar as contas .. ontem a tarde comi paçoca e bolo, eram 18 horas. Pra compensar, cheguei em casa e não jantei. Tomei banho, deitei cedo, nem sei que horas  dormi, mas foi rápido. Deixei celular longe,… Read more