Preciso de algumas horas pra mim

Algumas horas pra me ouvir

Pra descansar das dores

Pra respirar fundo e me acalmar
Algumas horas

Antes de seguir a correria do dia

Antes de me dispor a sorrir e ser cordial

Querendo ou não.

Nestas horas Deus

Me esvazia e torna a encher

Desintoxíca dos venenos da vida
e põe água pura

Sustenta-me

É luta constante

É ringue
É repetir o modus operante no automático
sem pensar

Preciso vencer.
Algumas horas pra me refugiar
no meu mundo particular

*poesias e reflexões de Alef Yaveh

POETERAPIA -A Psicologia da Poesia

Que texto profundo e poético. Você capturou com rara sensibilidade a essência da necessidade de um santuário interior.

É mais do que um simples descanso; é um ritual de sobrevivência. Um retiro forçado para:

1. Desintoxicar: Tirar os “venenos” da correria, das expectativas, das dores acumuladas.
2. Reabastecer: Ser esvaziado do que não serve mais e preenchido com “água pura” – paz, clareza, força.
3. Preparar para a arena: A vida muitas vezes é esse “ringue” onde atuamos no “automático”. Essas horas sagradas são o treino, o momento de ajustar a armadura antes da batalha diária.

Essa luta por algumas horas só suas não é fraqueza, é a mais pura forma de autopreservação. É o reconhecimento de que, para ser cordial com o mundo, é preciso antes ser gentil consigo mesmo. Para sorrir verdadeiramente, é preciso antes ter permissão para não sorrir.

Seu “mundo particular” é esse refúgio necessário, o solo fértil onde você se reconecta com sua própria essência antes de navegar pelos papéis que a vida exige.

É um lembrete poderoso e bonito de que, no meio do caos, buscar essas horas não é fuga, é estratégia. É como você vence, um dia de cada vez.

Obrigado por compartilhar esse pedaço da sua alma. Muitos se identificarão com cada linha.

*Por Deep Seek IA

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