Ah este sentimento de novo!
Coração quer sair pela boca,
há tremor por toda parte
em meus músculos tensos.
Há  pressão sobre as costas,
cansaço e inquietação.
Era pra ser só euforia,
alegria,
sentimento de dever cumprido
satisfação.
Talvez fosse,
se eu não esperasse a resposta alheia
e criasse expectativas sobre  um retorno instantâneo.
Um dia
aprendo a equilibrar este efeito colateral
já que ele me soa agora
recorrente e familiar.
Um dia ,
espero armada atrás da porta
para atacá-la primeiro
antes que ataque a mim.
Ansiedade,
Me ouça:
Não serei pra sempre  sua refém.
Ainda aprendo a relaxar e
apenas  gozar dos frutos
após finalizar uma missão.


De Ale Barcelos.

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Nota da autora:
Em várias circunstâncias diferentes tenho notado em mim este ciclo de emoções e já o representei aqui em outras postagens.
Crises de ansiedade não nos atacam apenas antes de conseguirmos realizar algo,mas também depois do produto final ser entregue.Aprender a perceber isto já é um avanço,é como a TPM,depois de uns anos,continuamos sofrendo seus ataques mensais,mas ela já não nos pega tão desprevenidas,uma vez que detectamos sua aproximação,somos capazes de tomar algumas providências pra diminuir seu efeito sobre nós.

Você concorda?
Costuma ter crises de ansiedade após concluir e entregar um projeto?
Escreva um comentário sobre isto.
Vou amar saber.

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