Fazem 6 meses que minha rotina com a alimentação aqui em casa mudou totalmente.Foi quando eu fechei minha loja física(embora tenha seguido com a virtual) de moda e acessórios para trabalhar e em casa e passar mais tempo com meus filhos.

Mudamos de casa simultaneamente,uma casa melhor,maior,com uma cozinha enorme e de piso todo branquinho.Foi quando comprei uma geladeira nova também,a minha antiga era pequena,sem freezer,não era duplex ,a mesma que ganhei dos meus padrinhos de casamento há 13 anos!

Junto com a geladeira nova e esta cozinha enorme,mas que suja muito facilmente surgiram novas ideias,hoje falarei de apenas uma:fazer 1 vez só na semana as papinhas do João Pedro e congelá-las em potinhos descartáveis que vão do freezer ao microondas.

Comprei os potinhos,paguei cerca de R$9,00 em 24 unidades nos primeiros,depois acabei encontrando mais barato:R$6,00 as mesmas 24 unidades.Inclusive hoje tenho em casa de vários tamanhos,para alimentos diferentes.Eles são transparentes,resistentes e práticos.

Neste post,quero deixar esta dica para você que tem bebê,ou está cercada de recém mamães que trabalham fora,que se embaraçam com horários ou com a administração dos nutrientes essenciais que seus bebês precisam ingerir diariamente.Isto pode ser até uma fonte de renda sabia?

As papinhas congeláveis ajudam porque:

Estarão prontas no horário exato ,ou seja,todos os dias seu bebê almoçará e jantará no mesmo horário,independente dos incidentes do dia ou de onde você esteja,pois é só colocar na bolsa,e levar para o passeio.

Ajuda a disciplinar a  criança a comer sempre a porção ideal:são potinhos idênticos,você pode dar 1 salgado e depois 1 de frutas ou mesmo um danoninho e água todos os dias,e ficará tranquila,seu bebê com certeza foi alimentado.

Ajuda porque você escolherá aquilo que ele precisa para colocar na papinha :cenoura,couve manteiga,espinafre,carne,frango,arroz,feijão e etc.

João Pedro ama as papinhas,nunca sobra de sua porção e raramente ele fica doente.Embora já tenha 1 aninho e 8 dentes,dou sempre um pouco da nossa comida para ele,mas não retirei as papinhas porque ele se cansa de mastigar rapidamente,deixando no prato muitas vezes,a comida inteira também é mais demorada e nem sempre completa,com as mesmas vitaminas.

Estas abaixo são com cenoura,beterraba,carne moída,batata ,agrião e feijão basicamente

Enfim,pra mim,é o ideal.

Hoje estou deixando a dica,em outros postes sobre o assunto quero gravar um vídeo passo-a- passo,mas a verdade é que não há grandes segredos,você precisará basicamente dos potes,dos alimentos que selecionar e de um copo de liquidificador.Costumo ter em casa 1 copo para doces e outro para salgados.

Lembrando que deve bater e congelar imediatamente,afim de que as refeições não percam os nutrientes.

Beijos da Alê ,até a próxima.